ニンニクで風邪予防☆お味噌汁
Description
朝からニンニクで元気いっぱい!体もポカポカ〜♪
材料
各ご家庭のお味噌汁
人数分
ニンニクすりおろし(チューブでも)
お好みの量
作り方
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1
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臭いの気になる方や小さいお子さん用には具材を煮る時に一緒に入れて下さい。
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2
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ニンニク感を満喫したい方は出来上がりにin!もしくはお椀に直でも♪
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3
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soratea ちゃんがフライドガーリックを入れて下さいました♬コクアップで美味しそう♡
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コツ・ポイント
量はお好みでと書きましたが、少量からお試し下さい。4人分でティースプーンに半分くらい。1人分ならお箸の先ですくうくらいです。
このレシピの生い立ち
義母がご近所の方が長年お味噌汁にニンニクを入れてらっしゃると聞いて作っていたので、私も健康のため入れるようになりました。冬は食事にニンニク、生姜、ネギは必ず取り入れます。
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