冬のダイエットに!あったか簡単しょうが湯
Description
ココアやコーヒー、紅茶ばっかり飲んでたら肥える一方…甘くなく、お腹にやさしいしょうが湯であったまりましょう(・∀・)
材料
しょうが(チューブでok)
絞り出して2~3cm程度
鶏ガラスープのもと
小さじ1程度
沸騰したお湯
180cc(好みの濃さになるよう分量を変えてください)
作り方
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1
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お湯を沸かす。マグカップにしょうがと鶏ガラスープのもとを入れる。
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2
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お湯を注ぎ、しっかりかき混ぜて完成!お好みでスープのもとやお湯を加減してください。
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コツ・ポイント
鶏ガラスープのもとは、耀盛號の「鶏清湯 チキンガラスープ」というのを使用しています。味付けをかつおだしとかにしても和風でおいしいんじゃないでしょうか。
このレシピの生い立ち
冬の嗜好品にコーヒーや紅茶ばっかり飲んでたらきっと今よりもっと太っちゃうんだろうなと危惧して、カロリー控え目なあったか飲み物を作ろうと思い、家にあるもんで作ってみました。