ほうれん草のカラフルバター炒めの画像

Description

野菜だけなのに、大満足の味!普段付け合せにされてしまうほうれん草バター炒めを主役にしてみました☆逆に、肉物を付け合せにしてもよいかも♪野菜の勝ち!(写真は1人前)

材料 (2人分)

大1個
小2個半
バター
2センチ角
しょうゆ
少々
塩・コショウ
適量

作り方

  1. 1

    ほうれんそうは5センチ前後に切りそろえる。新じゃがは皮付きのまま厚さ5ミリほどの扇型、トマトは8分の1くし型切りにしたのち、さらに2、3つに切る。

  2. 2

    サラダ油をやや多めに入れて、揚げるような感じでじゃがいもを炒める。表面にこげめがついてきたら新聞紙などで油を切る。

  3. 3

    油をよく切った同じフライパンにバターを落とす。こげないように火加減には注意!半分以上溶けたところでほうれんそうを放り込む。

  4. 4

    ほうれんそうがシナシナしてきたらじゃがいも、続いてトマトを放り込んでしばし炒める。隠し味にしょう油を少々かけて、塩・コショウで味を調えたらできあがり!!

コツ・ポイント

とっても簡単・スピーディです!じゃがいもは、できれば新ジャガを皮付きのままで♪トマトは重要な役割なので小ぶりで大味でないものがいいかもー。 かなり油っぽい料理ですが、、、おいしいが勝ち!

このレシピの生い立ち

ほうれん草のバター炒めが食べたかったのですが、それだけじゃ寂しいしー、と冷蔵庫を覗いて目についたものを放り込みました。思いのほかちゃんとおいしかったのでレシピにしてみることに…
レシピID : 97976 公開日 : 03/06/24 更新日 : 03/06/28

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