名前 那都           年齢 15歳           好物 寿司   ...

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●10分ソフトクッキー●

やわらかい、カントリーマアム風のクッキーです☆ しかも、健康に良し!ダイエット中 ...
材料: 餡子、きな粉、ゴマ、はちみつ、小麦粉

●コーンスープinお餅●

大好きなコーンスープにトロトロのお餅を 入れみました☆
材料: 切り餅、コーンスープの素、水とお湯

●アメリカンクッキー●

甘くて、ざっくりの大量アメリカンクッキーです☆ 写真は後日UPします。
材料: バター、ブラウンシュガー、卵、バニラエッセンス、小麦粉、オートミール、塩、ベーキング ...

●鮭の照り焼き●

ヘルシーかつ、美味しいです☆ 見栄えも綺麗に、もりやすいですよ♪
材料: 鮭の切り身、白ねぎ、塩、しょうゆ、酒、みりん、砂糖

●練りきりの手順 茶巾ver.●

一番簡単な、練りきりの形です☆ 和菓子って楽しいですよ♪
材料: 練りきり、色粉(青 黄 赤)、黒餡・白餡

●練りきりの手順 かめさんver.●

和菓子でカメさんを作ってみました☆ 美しいというより可愛いです♪
材料: 練りきり、色粉 (青 赤)、黒餡・白餡

●練りきりの手順 さくらver.●

練りきりの手順です。 私は桜1個で、10分くらいで出来ます☆
材料: 練りきり、色粉(赤)、黒餡

●トースタークッキー●

もっちりカロリーメイト系のヘルシークッキーです☆ トースターでこ~んがりですよ♪
材料: ホットケーキミックス、牛乳

●メレンゲクッキー●

全量最低で15kcalデス! サクサクで甘いですよ♪
材料: 卵白、砂糖(0㌍のでもOK)

●レアチーズヨーグルト●

ヘルシーでうまうま☆ 濃厚な、栄養たっぷりのデザートです♪
材料: ヨーグルト