名前 那都           年齢 15歳           好物 寿司   ...

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●バナナココアパウンドケーキ●

バナナのねっちりした甘さと、ココアの美味しい 簡単な、パウンドケーキです♪
材料: バター、薄力粉、砂糖、ココア、はちみつ、卵、ベーキングパウダー、バナナ

●わかめサラダ 青じそ風味●

わかめと、たっぷりの野菜でヘルシーです☆ 青じそが美味しいです♪
材料: わかめ、レタス、かにかま、きゅうり、青じそ、酢、醤油、油

●きんぴらごぼう●

私の得意料理です♪ ゴマの香りが最高な、ヘルシーメニューです☆
材料: ごぼう、にんじん、牛肉、だし汁、酢、砂糖、醤油、ごま、ごま油

●こしょうご飯●

ほんのり辛くて美味しい♪ ちょーーー、簡単おにぎりです!笑
材料: ご飯、塩こしょう

●白いヘルシーカニクリームコロッケ●

画像が悪いですが、ちゃんとさくさくの、 カニクリームコロッケです☆ 衣に秘密アリ ...
材料: ヘルシーカニクリームコロッケの生地、●ヘルシーカニクリームコロッケ●、パン粉、パセリ ...

●ヘルシーカニクリームコロッケ●

あげない、生クリーム不要です^^☆ さくさくヘルシーな衣で、 だまが出来ないホワ ...
材料: カニ (えび)、たまねぎ、バターorマーガリン、小麦粉、牛乳、コーヒー用ミルク (生 ...

●コーンスープの飲み方●

ぷちぷちの、コーンが美味しい濃厚な飲み方☆ 絶対、皆しているはず♪笑
材料: コーンスープの素、お湯、コーン

●クリスマス弁当 ちくわケーキver.●

左下のです^^ 詰めて、巻いただけ!!
材料: チクワ、かにかま、海苔、チーズ

●クリスマス弁当 ハムチーズver.●

散らばってるやつです☆ 簡単なのに、パステルカラーで可愛いです♪
材料: ハム、チーズ

●クリスマス弁当 ニンジンリースver●

ニンジンリースです☆ サラダに近い、クリスマス用のおかずです♪
材料: ニンジン、かぼちゃ、きゅうり コーン ソーセージなど、ハム、マヨネーズ