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![[男の料理] 鶏と油揚げのスープ](https://img.cpcdn.com/recipes/895847/200x282c/0e52fb5cbfb4d488279a28ab8e7e1b34?u=1028991&p=1251176638)
ビーフシチュー
キウイと圧力鍋で、固いお肉をホロホロしたお肉に。
脂ではなくお肉の味を味わいたいかた
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材料：
牛すね肉、キウイ、タマネギ、にんじん、マッシュルーム、赤ワイン、ローリエ、固形ブイヨ
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アーリオ・オリオ・ペペロンチーノ
簡単にできて、とても美味しい！
パスタの調理、まずはこれから練習してみるのが良いので
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材料：
乾燥パスタ、ニンニク、唐辛子、オリーヴオイル、塩、※ベーコン、※ナス
![[男の料理] ナスのバター焼き](https://img.cpcdn.com/recipes/926592/200x282c/e04be7bd3d9a4a6f3f4c3e583a628f1e?u=1028991&p=1254535456)
![[男の料理] 炒飯](https://img.cpcdn.com/recipes/895894/200x282c/e4928c5fe566baaaacc174fe09fefea8?u=1028991&p=1251180985)
