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かれい（舌平目）の煮付け『何食べ』#85
丁寧に下処理した煮付けの美味しさ！！カレイじゃなくても美味しかった。やってみて欲しい
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材料：
かれい（写真は舌平目）、しょうが、●水、●酒、●しょうゆ、●みりん、●砂糖、●（あれ
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シロさんの簡単ver.ポテサラ#86
ジャガイモの処理が楽ちんなバージョンのシロさんのポテサラです♡下味の一手間でめっちゃ
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材料：
ジャガイモ中サイズ、玉ねぎ、きゅうり、塩、ハム、マヨネーズ、黒コショウ、●鶏がらスー
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レバニラ炒め『きのう何食べ』#84
夏にピッタリ、シロさんのレバニラ！下味つけて揚げる一手間で美味しさが何倍にもなってる
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材料：
豚レバー（牛レバーでも美味しい）、片栗粉、サラダ油、●酒、●しょうゆ、●ニンニクすり
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蒸しナスのじゃこマリネ『何食べ』#84
これ美味しい〜！！めっちゃオススメ、シロさんのナスマリネです♡『きのう何食べた？』1
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材料：
ナス、●ちりめんじゃこorしらす、●ごま油、●酢、●しょうゆ、●砂糖、●柚子胡椒
いわしの梅煮『きのう何食べ』#5
梅干しの酸っぱさが何とも言えず美味しいいわしの煮付け。夏バテ防止にもピッタリ！次の日
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材料：
いわし、●鷹の爪、●生姜の薄切り、●梅干し、●酒、●しょうゆ、●酢、●砂糖、●水
イカと蒟蒻の味噌炒め『何食べ』#45
生姜風味の甘い味噌がイカに合うし、蒟蒻いっぱい入ってるので安心して沢山食べられます。
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材料：
イカ、こんにゃく、しょうが、サラダ油、七味か一味、味噌、みりん、酒
卵ときゅうりと春雨のサラダ#45
シロさんのおいしい春雨サラダ♡簡単で材料も気軽なので何回も作ってます。沢山できるので
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材料：
卵、春雨、きゅうり、●つゆの素（3倍濃縮）、●酢、●砂糖、●いりごま、●塩、●コショ
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トマトサラダ『きのう何食べ』#5
絶対美味しいトマトサラダ。ドレッシングかけてしばらく冷蔵庫入れとくと馴染んで更に美味
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材料：
トマト、●長ネギ、●ニンニク、●万能ネギ、●鶏がらスープ、●お湯（鶏がらスープを溶か
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