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カロリー控えめイングリッシュマフィン
見た目はイマイチちょっとレンジでチンしたサニーサイドが失敗。でも味は美味しく満足です
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材料:
米粉マフィン、サラダチキン(カロリー低いプレーンか柚子)、卵、モッツレラチーズ、千切
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簡単トロ〜りんドライカレー
ドライカレーを絡めのガムマサラ入れても目玉焼きを、混ぜることでからさとまろやかさがて
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材料:
合挽き肉、桃屋の刻みしょうが、桃屋の刻みニンニク、オニオンぺーストまたは玉ねぎ(みじ
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