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◆簡単な和風スパゲッティ◆
味付けは合わせ調味料で簡単!!お好きな具材で～。写真はベーコン・なす・舞茸・アスパラ
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材料：
スパゲッティ、★オリーブオイル、★バター、★チューブにんにく、しょうゆ、みりん、酒
☆豆腐deお好み焼き☆
小麦粉を少量しか使わないお好み焼きだから、とってもヘルシー！！フワフワしててとっても
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材料：
★木綿豆腐、★キャベツ、★桜エビ、★溶き卵、★小麦粉、★塩コショウ、豚肉（薄切り・バ
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