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野菜が採れる山盛り野菜サラダ！
子供も喜ぶお野菜山盛りサラダです。
豆と卵が苦手な息子もおかわりしてモリモリ食べてま
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材料：
水菜、人参、豆（大豆やひよこ豆など）、カボチャ、レンコン水煮、卵、マヨネーズ、プレー
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簡単！高野豆腐に詰め込み栄養！
高野豆腐の栄養をたっぷり食べてほしくて。
我が家は1日めは中の具だけ作ってご飯にかけ
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材料：
高野豆腐、片栗粉、ごま油、ひじき、人参、小松菜、納豆、ピーナッツ粉末、☆みりん、☆酒
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