福岡在住。夫、息子(5歳)、娘(2歳)と4人暮らし。料理と自転車とお絵かきが好き ...

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たっぷり野菜で・・・舞茸の焼き肉風サラダ

肉は入っていませんが・・・ タレのおかげで焼き肉食べた気分に! サラダ菜でかさ増しし ...
材料: 舞茸、にんじん、サラダ菜(レタス、サンチュなどでも可)、ミニトマト、ごま油、焼き肉の ...

白だしと好きな野菜で作る簡単おじや

出汁なしですぐ作れます。野菜は好きなものを入れてOK。
材料: 水、玉ねぎ、人参、白菜、ご飯、かつおぶし、白だし、卵、★砂糖、★醤油、(彩りに)お好 ...

レンジでちょっと時短。オーブンポテト

揚げるよりヘルシーなオーブンポテトです。
材料: じゃがいも、オリーブオイル、塩

とっても簡単豆腐丼

疲れた時、作りたくない時、食欲ない時に豆腐があればささっと作れます。ご飯にドレッシン ...
材料: 豆腐(木綿でも絹でも)、ごはん、鰹節、のり、小ねぎ(みじん切り)、めんつゆ(2倍濃縮 ...

母直伝。あっさりレバニラ炒め

レバーの甘辛煮をニラともやしで炒めてみました。しつこくない味付けでご飯に合います(* ...
材料: 鶏レバー、ニラ、もやし、サラダ油、酒、砂糖、醤油、千切り生姜、塩胡椒、うまみ調味料

和風でほっこり*甘辛茄子と大根の煮物

茄子と大根の組み合わせ。味しみしみでウマー(*´Д`*)
材料: 大根、茄子、出し汁、砂糖、醤油、すりおろし生姜

チョコ好きのためのチョコバナナパフェ♡

自宅でカフェ気分。簡単で経済的で。。何杯でも(笑)食べられます。
材料: お好みのカップアイス、チョコソース、グラノーラ、バナナ

たどり着いた!とろける豆乳プリン♡

生クリームたっぷりの、ババロア食感に近いプリンです。
材料: 豆乳(無調整)、生クリーム、砂糖、ゼラチン、水、(あれば)イチゴジャムなど

簡単!うずらの卵の殻むき

この方法で、いくつうずらの卵があっても笑顔で殻むきできるようになりました。
材料: うずらの卵、水