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あやっぺCook
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トマトとチンゲン菜の炒めもの

見た目も可愛い色とりどりのおかずです。きくらげやブロッコリーを入れても美味しくなると ...
材料： にんにく、鶏もも肉、酒、鶏ガラの素、チンゲン菜、トマト、醤油、卵

お豆腐で作る唐揚げ

カロリーが気になる方へおすすめです。
材料： 豆腐(冷凍)、(A)みりん、(A)醤油、(A)おろし生姜、(A)おろしにんにく、片栗 ...

フライパンでパエリア

にんにくが効いた美味しいパエリアです。フライパンひとつで作れます。
材料： あさり、にんにく、玉ねぎ、パプリカ(黄)、パプリカ(赤)、鶏肉、塩胡椒、帆立、お米、 ...

水菜の豚巻き〜醤油バター〜

時短簡単レシピ！ビタミンCとタンパク質がとれる簡単美肌レシピです。
材料： 水菜、豚バラ肉(薄切り)、油、醤油、バター、胡椒

バーニャカウダ

濃厚ソースでどの野菜にもぴったりなバーニャカウダソースです。
材料： アンチョビ、(A)牛乳、(A)おろし生にんにく(チューブ)、(A)オリーブオイル