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れもんタイム
れもんタイム のキッチン
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夫と娘2人、ちわわん1匹の家族です。血糖値が上がりやすい体質な為、糖質オフダイエ ...

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お手軽☆白菜とヒジキの和え物

ビニール袋１つで出来上がるお手軽レシピ。あと一品欲しい時やおつまみにもオススメ^_− ...
材料： 白菜、芽ひじき、白だし、塩昆布、ごま油、鷹の爪

青シソの和サラダ（2種類）

手軽におつまみ感覚で食べれるサラダです。 和えるだけで出来上がり♪青シソで中身をくる ...
材料： 青シソ、カッテージチーズ、★塩昆布、◆味噌、◆ちりめんじゃこ、◆黒ゴマ

ニンジンとイタリアンパセリのサラダ

彩り良く沢山のニンジンを食べちゃおう♪ パンの付け合わせにぴったりです(*^_^*)
材料： ニンジン、イタリアンパセリ、ハム、オリーブオイル、レモン汁、塩

生ハムとカッテージチーズのサラダ

オードブルやお酒のおつまみに使えるレシピです☆
材料： 生ハム、カッテージチーズ、クレイジーソルト、レモン汁、ブラックペッパー、野菜(サニー ...