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けんちん汁☆
ほっこり美味しいおふくろの味
材料: 大根、人参、ごぼう、木綿豆腐、油揚げ、こんにゃく、長ネギ、里芋、水、醤油、ほんだし
minaの絶品♪舌平目のムニエル
高級レストランで食べる味が再現できました♪
材料: 舌平目、生クリーム、醤油、バター、塩・胡椒、小麦粉、オリーブオイル
minaのほっこりクラムチャウダー
冬に最適ほっこりスープ♪
材料: ハム、たまねぎ、人参、あさり水煮缶(65グラム)、小麦粉、牛乳、水、コンソメ、塩・こ
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超簡単!炊飯器で山菜おこわ
山菜と調味料入れて炊飯器のスイッチON! 超簡単♪
材料: 山菜水煮パック、みりん、塩、だしのもと、もち米
ルクエで☆ほうれん草のおひたし
ルクエで簡単!!
材料: ほうれん草、しょうゆ
ルクエで簡単☆ラタトゥユ
ケチャップも入って少し甘めなラタトゥユ
材料: なす、たまねぎ、ピーマン、ウィンナー、トマト水煮缶、ケチャップ
超簡単!レンジでなすの煮びたし
沢山食べてもヘルシー!
材料: なす、たまねぎ、めんつゆ
ヘルシー焼きワンタンエビチリ☆
オーブントースターでカリッと焼いておいしいワンタン♪
材料: エビ(私は冷凍えび)、長ネギ、水溶き片栗粉、ワンタン、エビチリソースのもと、油
ヘルシー!キャベツの焼き春巻き
キャベツとお肉と春巻きの皮さえあればできる!簡単ー♪
材料: キャベツ、肉(ひきにくがオススメ)、春巻きの皮、醤油、酒、しょうが(チューブでOK)
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ささみマヨマスタード☆お弁当にも☆
マヨとマスタードでコクが出て美味しい!
材料: 鶏ささみ、マヨネーズ、醤油、塩・コショウ、マスタード(私はチューブ)、パン粉
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