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簡単アボカドサラダ

切って軽く混ぜるだけのお手軽サラダ
材料: アボカド、豆腐、ミニトマト、胡麻ドレッシング

簡単アボカドグラタン

切って混ぜてトースターで焼くだけです!
材料: アボカド、ゆで卵(なくてもOK)、ウインナー、コーン、シーチキン、マヨネーズ、とろけ ...