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超簡単★手羽元のママレードジャム煮

簡単で超美味しいですよ(^q^)
材料: 手羽元(むね肉でもok)、紙カップのママレード、水、醤油

紅茶豚

紅茶の香りがいいですよ!!
材料: 豚ももブロック、紅茶のティーパック、タコ糸、水、レタス、玉ねぎ

簡単★ネギぬた

簡単に作れるネギぬたです。 (^q^){ 美味しいよ )
材料: ネギ、ボイルたこ、味噌、砂糖、酢、レモン汁

おからパウダーのおからコロッケ

カロリー控えめおからコロッケ
材料: おからパウダー、豚挽き肉、玉ねぎ、みりん、醤油、砂糖、パン粉、卵、小麦粉、水、塩コシ ...