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お野菜とお肉の＊食べる＊トマトスープ
１品でお野菜を沢山取れて、おかずにもなります♪
牛肉を鶏肉や豚肉に変えても美味しく食
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材料：
バター、玉ねぎ、お肉(牛･豚･鶏肉いずれか)、人参、キャベツ、カットトマト缶、水、ロ
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ふわっと＊優しいかぼちゃのパウンドケーキ
子供も大人も一緒に美味しく食べられるお野菜ケーキです♪
かぼちゃの量や甘さはお好みで
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材料：
バター、クリームチーズ、グラニュー糖、卵、かぼちゃ、薄力粉、ベーキングパウダー
