カンタン、おいしい、ヘルシーなレシピを載せたいと思います♪

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チアシード入りずんだ白玉

枝豆のほのかな甘みが美味しいですよ!
材料: チアシード、白玉粉、冷凍えだまめ、砂糖、塩

チアシード入りクリーム抹茶白玉

バニラアイス、抹茶白玉、きな粉、黒蜜の組み合わせは、間違いない!プチプチ食感も楽しい ...
材料: チアシード、ぬるま湯、白玉粉、抹茶、きな粉、すりゴマ、アーモンドの粉、黒蜜、バニラア ...

ピリ辛塩トマト

トマトを切って、混ぜるだけ! ピリ辛で美味しい♪ いや、チョット辛すぎました…。
材料: トマト、塩、酢、唐辛子