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和そばであっさり☆塩焼きそば♪
たまにはあっさりな焼きそばはいかが？和そば、ねぎ、かまぼこで簡単に出来ちゃいます！味
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材料：
和そば、すきねぎ（中くらいの太さのねぎ）、かまぼこ、サラダ油、水、塩、醤油、ごま油、
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枝豆のあっさりとろ～り鶏あんかけ♪
枝豆がぱくぱく食べられます♪塩味のきいた鶏ミンチあんかけで優しい美味しさ☆あと一品！
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材料：
えだまめ（豆のみの重さ）、鶏ミンチ肉（むねでもももでも）、だし汁、塩、うすくち醤油、
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ひじきとレンコンのシャキふわ鶏ハンバーグ
ひじきと野菜たっぷりの鶏ミンチハンバーグ☆レンコンのシャキシャキ感も楽しめます！苦手
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材料：
鶏ミンチ、レンコン、生しいたけ、ニンジン、ひじき、たまねぎ、ピーマン、卵、パン粉、牛
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