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簡単ヘルシー「和風 チャーハン」
T-falの自動調理家電
「アクティフライ」を使った
ヘルシーで簡単な
「和風 チャ
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材料：
ご飯、豚肉(こま切れ)、大葉(千切り)、大根の葉、梅干し、酒、生姜(みじん切り)、塩
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簡単「豚肉のトマト煮」
T-falの自動調理家電
「アクティフライ」を使った
ヘルシーで簡単なイタリアン
「
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材料：
トマトソース、水、豚もも肉(塊)、白ワイン、塩、胡椒、ローズマリー、タイム、セージ、
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簡単「ヘルシーから揚げ」
T-falの自動調理家電
「アクティフライ」を使った
ヘルシーで簡単な
「から揚げ」
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材料：
鶏もも肉、片栗粉、醤油、酒、卵、にんにく(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、塩、
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