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食べることが大好き。美味しいものを沢山作りたいです。
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あんかけ焼きそば
味付けは付属のソースで簡単に!
材料: 玉ねぎ、白菜、なめこ、ちくわ、焼きそばの麺、焼きそばソース(液体)、水、片栗粉
豆腐サラダ~ケチャップ味~
豆腐が入っているのでボリューミーです。 副菜の1品にどうぞ!
材料: もやし、きゅうり(千切り)、豆腐(木綿)、ケチャップ、醤油
アボカドとポテトのグラタン
オーブンを使わないで作れるグラタンです。
材料: アボカド、じゃがいも、チーズ(ピザ用)、ハーブソルト
和菓子風蒸しパン
パックde蒸しパンを使った健康的なおやつです。
材料: パックde蒸しパン プレミアム、きな粉、粒あん
蒸しパンサンドイッチ
簡単に朝ごはんやランチが作れます。 子供と一緒でも!
材料: パックde蒸しパン プレミアム、ツナ缶(ノンオイル)、キャベツ(千切り)、マヨネーズ
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キャベツサラダ
すぐに作れてパクパク食べてしまいます。
材料: キャベツ(千切り)、カニカマ、ごま油、塩
カレーグラタン風
カレーのリメイクレシピです。チーズと卵が入るのでまろやかで美味しいです。
材料: 残りのカレー、ピザ用チーズ、豆腐(木綿)、卵
トマトとブロッコリーのサラダ
春色簡単サラダです。 豆も入っているのでたんぱく質も取れます。
材料: トマト、ブロッコリー、蒸しサラダ豆、醬油、酢、ごま油、塩
鶏むね肉のフリッター風
少量の油で作るヘルシーなフリッターです。
材料: 鶏肉(胸肉)、卵、米粉、塩、サラダ油
かき菜と油揚げの炒め物
春が旬のかき菜を使った春色の炒め物です。
材料: かき菜、油揚げ、卵、塩
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