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usagikuma
usagikuma のキッチン
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ボチボチお料理作ってまぁす♪簡単で美味しいメニューが好きです(*≧ｍ≦*)

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繊維たっぷりハンバーグ☆

繊維質を入れて、お通じに良さそうなハンバーグを作ってみました♪
材料： 合挽き肉、レンコン（すりおろしorみじん切り）、玉ねぎ（みじん切り）、しいたけ（みじ ...