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20/6/29 年中鶏肉甘辛煮弁当
幼稚園も再開したので、お弁当も再開です
材料: ご飯、鶏甘辛煮、卵焼き、ピーマンレンジおひたし、ゴマごぼう、ブロッコリー、コーン
手羽元の甘辛照り煮
火の通りにくい手羽元は煮ると安心です。
材料: 手羽元、水、醤油、酒、みりん、砂糖、ごま
ごまゴボウ
きんぴらの太いバージョンのようなものです。 作りおきにいいですよ。
材料: ゴボウ、ゴマ油、だし粉末、水、砂糖、醤油、みりん、ごま
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