牛乳で！簡単おいし〜味噌クリームパスタ
簡単でおいしい和風パスタ！材料も手頃で手短に調理できます！忙しいランチタイムに是非！
材料：
味噌、牛乳、顆粒だし、昆布だし、ニンニクチューブ、マーガリン、しそ、ごま油
カルボナーラ風！おいし～卵かけご飯
卵白のドロッと感が苦手なので火を通しました。そのままでもokです！美味しくないわけが
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材料：
ご飯、醤油、卵(★卵白と卵黄に分けておく)、チーズ、ベーコン、ごま油、すりにんにく、
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鶏むね肉でヘルシーおいし～油淋鶏
鶏むね肉でヘルシー！鶏むね肉でも、サクサクジューシーな油淋鶏ができちゃいます☆
材料：
鶏むね肉、しょうが、にんにく、醤油、片栗粉、揚油、万能ネギ、又はニラ、醤油、酢、砂糖
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しっとりチョコバナナパウンドケーキ
しっとりふわふわアレンジ自在！ホットケーキミックスで失敗知らず！油も使わずヘルシーな
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材料：
バナナ、ホットケーキミックス、牛乳、砂糖、卵、ココア、バニラエッセンス
