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野菜ジュースでキーマカレー
辛口を使っても、野菜ジュースで煮ているので、辛いのが苦手な人もマイルドに食べられます
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材料:
玉ねぎ、ピーマン、セロリ、人参、バーモントカレー(辛口)、挽肉、野菜ジュース
野菜ジュースで作る具沢山コンソメスープ
何でも入れちゃえスープ。基本、何でも合うと思います。
次の日は、ご飯とチーズを入れて
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材料:
玉ねぎ、じゃがいも、ウインナー、ピーマン、えのき、オリーブオイル、水、野菜ジュース(
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