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超ヘルシー!マロニー焼きそば!

深夜にも食べられる焼きそば風ごはんです
材料: マロニーちゃん、豚肉、ネギ(青)、豆板醤、にんにく、ごま油

豚バラ肉のミルフィーユとんかつ

別にロースとんかつはいらないけどちょっとだけとんかつを食べたい時に最適です。
材料: 豚バラ肉、小麦粉、卵、パン粉、油、キャベツ

シャケと玉ねぎとネギのスパイスホイル焼き

ネギの甘さが素晴らしいシャケのホイル焼きです
材料: ネギ、玉ねぎ、シャケ、バター、ガラムマサラ、しおこしょう

ズッキーニの豆腐ドリア

味の濃すぎないいい感じのドリアです
材料: ご飯、木綿豆腐、ズッキーニ、モッツァレラチーズ、ドンキの塩ダレ

【激ウマ】肉と野菜のカレーライス包み揚げ

カレーの材料で他の料理ができないか考えたら、できました。
材料: ご飯、カレールー、たまねぎ、にんじん、じゃがいも

トマトとじゃがいもと玉ねぎのバター煮込み

毎日健康生活
材料: 玉ねぎ、じゃがいも、トマト、とろけるスライスチーズ、バター(マーガリン)