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コンパクトに♪冷凍バナナ

アイスのような感覚でとっても美味しくヘルシー！スムージーにしても◎ぜひ1度作ってみて ...
材料： バナナ

簡単ヘルシー豆乳でフレンチトースト♪

砂糖なしで体に優しい、豆乳＋ヨーグルトでヘルシー＆栄養満点！ダイエットにも◎ 固くな ...
材料： 食パン(6枚切り)、☆豆乳、☆卵、☆はちみつ、☆ヨーグルト、オリーブオイル

サクサク！マシュマロでメレンゲクッキー

メレンゲクッキーのようにメレンゲを泡立てる必要無し！マシュマロでサクサク！新食感が味 ...
材料： マシュマロ