簡単な家庭料理をえ?適量って何?切り方わかんない!って方でも作れるようなレシピを ...

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★優しい味わい★ベジブロス(野菜だし)★

活用方法色々♪ 捨てる部分が優しい味わいの出汁になります(*^^*)
材料: 野菜の皮など、捨てるところ

ナスのオムレツ★トルタンタロン★

フィリピンの家庭料理★ 日本人向けに、食べやすくアレンジしました♪
材料: ナス、玉ねぎ、ウインナー、塩、コショウ、ケチャップ、卵、オリーブオイル

鮭のチーズちゃんちゃん焼き

味噌とみりんの甘じょっぱい味にチーズが合う! 野菜も沢山食べられます(*^^*)
材料: 生鮭切り身、玉ねぎ、えのき、人参、ほうれん草、塩、味噌、みりん、チーズ、サラダ油