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ミュウ3
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きゅうりともやしの山海ぶし和え

調理時間5分で作れる野菜の和え物です。どこの冷蔵庫にもありそうな食材で作りました。
材料： きゅうり(千切り)、もやし、山海ぶし

かき菜の山海ぶし和え

栄養価（ビタミンやミネラル）が高いので旬の時期に使える和え物です。
材料： かき菜、山海ぶし