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パン耳も消費☆お手軽！牛乳コンソメスープ
具材はカット野菜で楽チン♪
牛乳とコンソメ、野菜があればすぐ出来る！
先入れ&
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材料：
パン耳、牛乳、カット野菜、コンソメ、塩胡椒、スライスチーズ、ソーセージ
サバ缶アレンジ☆サバチーズスンドゥブ！
スンドゥブの素で簡単！
ズンドゥブの魚介の代わりはサバ缶で！
水煮缶はズンドゥブに
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材料：
ズンドゥブのもと、お豆腐、サバ缶(水煮)、とろけるスライスチーズ、乾燥わけぎネギ
汁まで使う！サバ缶のコク旨キムチうどん
サバの味噌煮缶の汁とめんつゆ、キムチが合わさると食欲倍増のコクが生まれ 、麺にはサバ
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材料：
うどん(ゆでタイプ)、サバ缶、キムチ、めんつゆ(3倍希釈)、いりゴマ(なくても可)
