3人の子供を育てるママです。娘は小麦、卵アレルギーがあり、アレルギーで困っている ...

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鉄分亜鉛補う牛肉ピーマン丼 幼児食

牛肉の赤身を使う事で、アレルゲンによって不足しがちなタンパク質、鉄分、亜鉛が手軽に摂 ...
材料: 牛挽肉(赤身)、ピーマン、醤油、みりん、てんさい糖

小麦卵不使用 ビーフン焼きそば 幼児食

卵、小麦、乳アレルギーの方の為の焼きそば! ビーフンを代用する事でご兄弟も一緒に食べ ...
材料: ビーフン、小松菜、玉ねぎ、しめじ、豚肉、◎粉末だし、◎醤油、塩コショウ、オリーブオイ ...

小麦卵不使用 鉄分たっぷりつくね離乳食

アレルゲン不使用でもしっかり出汁の効いた、タレ無しで美味しい鉄分、タンパク質たっぷり ...
材料: ◎鶏ミンチ、◎絹ごし豆腐、◎乾燥ひじき〔お好みの量で♪〕、◎玉ねぎ、◎ニラ、醤油〔グ ...