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ラーメン屋mama
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何の変哲もない料理ですが....時短、簡単、低コスパダイスキ♡はちみつは使います
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何の変哲もない料理ですが....時短、簡単、低コスパダイスキ♡はちみつは使いますが、砂糖は一切使っていません!(ダイエットの為f^_^;)
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カラフルサラダ②
彩り豊かで食欲UP(^ ^)
材料: レタス、生食用わかめ、トマト、ベビーチーズ、ブラックペッパー、塩、オリーブオイル
糸こんにゃくとピーマンの中華炒め
ダイエットにも!簡単です♪
材料: 糸こんにゃく、ピーマン(大)、XO醤又はオイスターソース、醤油、中華あじ、塩こしょう
...
豆腐のごま揚げ
豆腐を主役に。お助けおかずです♪
材料: 木綿豆腐、フィッシュソーセージ、青のり、塩、片栗粉、白ごま、黒ごま
炒めこんにゃくのピーナッツ和え
もう一品にドウゾ^ ^
材料: こんにゃく、醤油、みりん、粉末ピーナッツ、一味
カラフルサラダ
見た目でも食欲UPなサラダです♪
材料: ブロッコリー、トマト、卵、塩、こしょう、マヨネーズ
ボイルいかとわかめの酢の物
買って来たボイルいかで簡単酢の物♪
材料: ボイルいか、生食用わかめ、醤油、みりん、酢、だしの素
香味だれ
唐揚げにかけたり焼いた物にかけたり、何でも使える便利な香味だれです♪
材料: 醤油、はちみつ、みりん、酢、ねぎ、ごま、ごま油
ピリ辛味噌鍋つゆ
〆に麺やご飯をいれても(^ ^)
材料: 味噌、醤油、コチュジャン、中華あじ、だしの素、一味、豆板醤、水、だし昆布
もやしスープ
ラーメンスープのような味です♡
材料: もやし、乾燥わかめ、中華あじ、だしの素、醤油、塩
丸ごとトマトのサラダ
まるごとトマトの楽しいサラダです♪
材料: トマト、大根、きゅうり、かいわれ大根、和風ドレッシング
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