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きびなごのかきあげ
玉ねぎとしめじと一緒に。しめじの歯応えがいい感じ
材料: きびなご、玉ねぎ、しめじ、たまご、小麦粉、酒、塩、こしょう
小いわしの骨までたべちゃうオイル煮
ぽん酢風味ガーリックと玉ねぎもそえて
材料: 小いわし、玉ねぎ、ニンニク、オリーブ油、黒粗びきコショウ、お湯またはスープ、ぽん酢、
...
紅茶鶏フライドオニオンおんサラダ
さっぱり紅茶鶏にフライ野菜とくるみをのせて。結構かみごたえあり。よくかんでそれぞれの
...
材料: 鶏むね肉、生姜、紅茶ティーバッグ、小松菜、ミニトマト、玉葱、オリーブ油、塩、さとう、
...
わかめチャーハン
ワカメごはんが好きなら いいんじゃないかな
材料: 卵、ネギ、乾燥ワカメ、ごはん、油、酒、醤油、中華スープ、ごま
柚子ドレッシングをまとった野菜達
ゆずドレッシング作ってみました。超かんたんでおいしー。さっぱり派です。
材料: ブロッコリー、にんじん、玉ねぎ、なると金時、柚子の皮、ごま油、柚子ポン酢
夏野菜コロコロ揚げましょ
ズッキーニとナスがおいしー
材料: ナス、ズッキーニ、パプリカ、ねぎ、玉ねぎ、しょうが、めんつゆ
しょうゆパスタに大根おろ紫蘇
さっぱりとサラダパスタ
材料: スパゲティ、大根、大葉、トマト、こしょう、しょうゆ、オリーブ油
鮭のねぎいっぱいピカタ
細ねぎ一束使ってピカタ~☺
材料: 鮭、卵、細ねぎ、塩、こしょう、酒、パルメザンチーズ、小麦粉
水1センチでポトフー
お野菜からスープがでます。ベーコンおいしいね。
材料: ベーコン、人参、ごぼう、キャベツ、新玉ねぎ、ウィンナー、水、ローリエ
全形じゃなくて手巻きのりでおにぎらず
全形のり贅沢だけど手巻きのりでもOKだ!
材料: 手巻き用のり、ごはん、豚肉の薄切り生姜醤油焼き、レタス、ごま、大葉、揚げ玉、桜えび、
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