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HarmoErio
HarmoErio のキッチン
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簡単レシピで作る料理が趣味です。

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なめらかバナナミルクマイルド

のどごし！！爽やか！！
材料： バナナ、牛乳、ハチミツ、バニラエッセンス

　『ソイプロテエナジー』《きな粉ミルク》

”ノンオイル”　！ソイレント！ no fat soylent.
材料： きな粉、牛乳、バナナ、豆腐、ハチミツ、インスタントコーヒー

ワイルドとうふミルク

シンプルな豆腐ドリンク
材料： 豆腐、牛乳、バニラエッセンス、ハチミツ

超簡単！クッキーきな粉ミルク！

３時のおやつに！！超絶簡単ドリンク！混ぜて振るだけ。ミキサーでもOK！
材料： 牛乳、チョコチップクッキー、きな粉、ハチミツ