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レンチンで！たらと豆腐のネギだれがけ
切って混ぜてレンチン２分！
暑い日のおかず、おつまみにピッタリです。
材料：
たら、豆腐(絹でも木綿でも)、長ネギ、○醤油、○酢、○ごま油、○砂糖、○チューブ生姜
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水菜としらすの超簡単パスタ♪
フライパン１つでちゃちゃっとお手軽
パスタ♪
あっさり和風味、だけど隠し味のバターで
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材料：
パスタ、水菜、しらす、にんにく、鷹の爪(輪切り)、オリーブオイル、白だし、バター、塩
牛乳でさっぱり❤️魚介のクリームパスタ
生クリームを使わず、さっぱりしたクリームパスタ♪
冷蔵庫にある材料で、色々アレンジ出
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材料：
パスタ、シーフードミックス、玉ねぎ、バター、小麦粉、顆粒コンソメ、牛乳、塩、こしょう
アスパラとベーコンのピリ辛クリームパスタ
重くなりがちなクリームパスタも、ラー油を加えるとピリ辛で夏にぴったりのお手軽パスタで
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材料：
パスタ、アスパラ、玉ねぎ、ベーコン、にんにく、☆生クリーム、☆牛乳、☆顆粒コンソメ、
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簡単丸ごと！ピーマンの肉詰め照り焼き
これではがれ知らず！
しかもジューシー感UPです！
たれは醤油だけでもいいし、ケチャ
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材料：
ピーマン、☆豚ひき肉、☆玉ねぎ、☆片栗粉、☆チューブ生姜、☆塩、胡椒、○醤油、○みり
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