つくれぽは次回作る時の自分用のメモ代わりです( •ω- )☆味薄めが好き♡

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セロトニン活性!黒ごまきなこ豆乳ドリンク

セロトニン食材を使ったドリンク。 家にある食材でお手軽にセロトニンアップ!
材料: 黒ごま、きなこ、調整豆乳、砂糖(無調整豆乳の場合)