簡単に作れる手抜き料理メインにあげてます。調味料は基本適当なのでお好みの味を探し ...

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ムニエル

カロリーは高いです
材料: 鮭や白身魚の切り身、小麦粉、バター、塩、胡椒

ポテトもちもどき

餅の代わりに片栗粉で
材料: ジャガイモ、片栗粉、塩、胡椒、醤油、料理酒、味醂、砂糖

カボチャの挽肉あんかけ

おつまみに
材料: カボチャ、豚挽肉、麺つゆor醤油、鰹出汁(顆粒)、水溶き片栗粉

カボチャと豚肉のおろしポン酢炒め

夏に栄養たっぷり&さっぱり
材料: 豚肉、カボチャ、大根、ポン酢

ミニピザ

一口サイズのピザもどき
材料: 餃子の皮、岩のり、チーズ

大根の刺身

手軽におつまみ
材料: 大根、岩のり

手抜きポテサラ

丼一つで
材料: ジャガイモ、人参、キュウリ、ソーセージ、マヨネーズ、胡椒

焼きナス

酒のつまみに
材料: ナス、胡椒、生姜

ジャガイモとソーセージ炒め

簡単でお腹膨れます
材料: ジャガイモ、ソーセージ、塩、胡椒

豚肉とピーマンのマヨ炒め

アレンジして、色々な味を
材料: 豚肉、ピーマン、マヨネーズ、胡椒