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ＨＭでドーナツ＊りんごちゃん
りんご風味のドーナツに仕上げました。
見た目も可愛く♡りんごちゃん♡
材料：
★ホットケーキミックス、★100%りんごジュース、★マーガリン、パスタ、アップルシナ
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簡単うまい☆イタリアン卵かけご飯
簡単にひと味違った卵かけご飯で食欲なくてもサラサラっと。
EXVオリーブオイルとトマ
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材料：
ご飯、生卵、濃口醤油、トマト、EXVオリーブオイル、粉チーズ、ブラックペッパー
お弁当にも簡単☆なすと卵のケチャップ炒め
お肉の代わりになすで。卵も加えてボリュームあるお弁当のおかずに。朝でもササッと作れる
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材料：
なす、卵、片栗粉、マヨネーズ、☆ケチャップ、☆砂糖、☆水
はらぺこあおむし&リンゴちぎりパン
かき氷シロップを使ってかわいい『はらぺこあおむし』と『リンゴ』のちぎりパン♪
食べる
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材料：
中力粉、砂糖、塩、ケーキ用マーガリン、スキムミルク、かき氷シロップ、ぬるま湯、ドライ
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肉なし夏野菜チーズカレーリゾット
油なし肉なしでヘルシー！冷ご飯に野菜とチーズでしっかり美味しいリゾットに。ルーも少し
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材料：
冷ご飯、玉ねぎ、ピーマン、なす、トマト、しめじ、酒、塩、湯、カレールー、コンソメ、ピ
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