社会人の長男 次男 大学①の三男 ❸兄弟のママです 2023-09-27皆様のレ ...

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✿セロリの葉とジャコ炒め✿

セロリの葉でつまみの1品ができるよ♫ パパも大喜びヾ(@⌒ー⌒@)ノ
材料: セロリの葉、ジャコ、塩こしょう、ごま油

酒蒸しチキン ネギソースかけ

鶏肉を酒で蒸してるのでカロリーがオフされますよ~
材料: 鶏もも肉、○タカラ料理のための清酒、○水、●長ネギのみじん切り、●砂糖、●酢、●醤油
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