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✽豆苗ウィンナー炒め✽
✿2012年11月21日話題入り✿
豆苗はめちゃくちゃ栄養がありますので・・是非是非
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材料:
豆苗、ウィンナー、塩コショウ、※油(テフロン加工のフライパンじゃない場合のみ)
❀お弁当に❀簡単ピーマン人参スパム金平
✿2012年12月27日話題入り✿
簡単に出来ちゃう塩とごま油だけのシンプル味付けス
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材料:
ピーマン、にんじん、スパム、※ハムでも魚二ソでも、ごま油、しお、白ごま