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カレー風味のツナベジシチュー
沢山の野菜とツナ缶の出汁とオリーブオイルがサッパリ食べやすく、食べた後もお腹がそんな
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材料: ツナ缶 オリーブオイル 小、人参、じゃがいも、セロリ、ズッキーニ、ピーマン 緑、ピー
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