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具がたっぷりの豚汁♪
具がたっぷりなので豚汁だけでお腹いっぱいになっちゃいます！
我が家は豚汁の日はおにぎ
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材料：
豚バラうすぎり、◇さつまいも、◇人参、◇ごぼう、◇大根、◇ネギ、◇こんにゃく、◇しょ
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☆豚バラと春キャベツ炒め☆
春キャベツシャキシャキしてて美味しい♪
味付けはとってもシンプルです。
材料：
豚バラ、春キャベツ、エリンギ、にんにく（チューブでもＯＫ）、ごま油、あらびき塩こしょ
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☆魚焼きグリルで☆簡単手羽中焼き♪
子供も大人も無言で食べまくる！魚焼きグリルで焼くので余分な油が落ちてとってもヘルシー
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材料：
手羽中、☆しょうゆ、☆酒、☆みりん、☆しょうが（チューブでもＯＫ）、☆にんにく（チュ
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ブロッコリーサラダ ☆カレー風味☆
マヨネーズとの相性ばっちり♪
子供もパクパク食べれちゃいます。
材料：
ブロッコリー、人参、シーチキン、☆カレー粉、☆マヨネーズ、☆クレイジーソルト（あった
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★簡単クリームパスタ★
いつもはベーコンとほうれん草なのですが…
冷蔵庫にあるもので作ってみました。
材料：
パスタ、お魚ソーセージ、バター、たまねぎ、ミックスベジタブル、小麦粉、牛乳、塩、こし
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