ヒンカリ五輪おでん【祝＆祈 金メダル】
ソチの郷土料理ヒンカリ、おでんに入れちゃおう！
ロシアコールなんかに飲まれず、逆に日
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材料：
小麦粉（強力粉＋薄力粉、薄力粉のみでも）、塩、水、☆合びき肉、☆たまねぎ、☆塩コショ
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氷の上で勝つフリャー２【ソチ五輪記念】
冷凍豆腐（氷）に“かつ”お節と“金”ごまをまぶしたフライ（フリャー）。
愛知出身のフ
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材料：
豆腐、☆卵、☆鶏ガラスープの素、☆小麦粉、☆かつお節、●パン粉、●かつお節、●金ゴマ
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ソチ五輪！恵方巻き
ピロシキ（ロシア）の中身っぽい具材を海苔＆酢飯（日本）で巻いちゃおう♪
ソチでの日本
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材料：
米、☆酢、☆砂糖、☆塩、①合いびき肉、②たまねぎ、③キャベツ、④にんじん、⑤じゃがい
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ミイラししゃもマリネ
ミイラししゃも第４弾！
猛暑の夏、さっぱりとマリネでいこう。
今度のししゃももやっぱ
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材料：
ししゃも、大葉、大根、梅干し、ごま油、☆濃縮めんつゆ（２～３倍）、☆砂糖、酢
簡単すぎ？フライパン一つの揚げ出し豆腐
10分で揚げ出し豆腐！水切りしないし、揚げません。フライパン一つで作っちゃいます。
材料：
豆腐（木綿でも絹ごしでも）、片栗粉、サラダ油、和風つゆの素（昆布だしの素とか）、みり
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