簡単★節約★ツナかき揚げ
買い物に行くのが面倒な時、おうちにあるものだけで簡単にメイン料理が出来上がります！節
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材料：
玉ねぎ、人参、ツナ缶(90㌘)、三つ葉 又は青ネギ等、天ぷら粉、冷水、油
隠し味は㊙カレー風味の肉巻きえのき★弁当
調味料はカレー粉と⚪⚪⚪で超簡単( *´艸｀)
肉巻きは子供たちにも大好評なおかずで
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材料：
豚肉スライス(ロース使用)、えのき、塩コショウ、ポン酢、カレー粉
めんつゆで簡単絶品★お餅と牡蠣の揚出し❤
お餅と牡蠣をフライパンで揚げ焼きに、つゆはレンジ加熱で手軽に作れますよ～⤴
材料：
切り餅、牡蠣、大根、三つ葉、片栗粉、柚子の皮(あれば)、めんつゆ(４倍濃縮の場合)
ひき肉ともやしの卵焼き♥節約メイン超簡単
忙しいときに、包丁を使わず簡単にメインメニューが出来ます。お給料日前にもオススメです
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材料：
ひき肉(豚でも牛でも)、もやし、卵、塩、鶏ガラスープの素、マヨネーズ
刺身まぐろの簡単パン粉焼き♥お弁当に♥
お肉大好きな子供たち。でも、たまにはお魚も食べさせたいと思い骨無しで食べやすくて簡単
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材料：
お刺身用マグロ、マヨネーズ、ハーブソルト、パン粉(細目)、サラダ油
