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☆春色noソテー☆
春色の〜♪ ホタルイカと筍とブロッコリー のソテー 麦酒や白ワインと 合いま
...
材料: ボイルホタルイカ、水煮筍 小、ブロッコリー、●醤油、●酒、●胡椒、バター
☆味噌マヨでぃっぷ☆
メチャ簡単(*´艸`) 味噌とマヨがあれば ほら出来た♪ うちの即席定番ツマミ
...
材料: 好きな野菜、好きな味噌、マヨネーズ
☆大根と豚コマno生姜焼き☆
安い豚コマと大根で生姜焼きはいかが? ホカホカご飯のお供にgoo♪
材料: 豚コマ、大根、●酒、●みりん、醤油、塩 胡椒、おろし生姜、油
☆鶏とシメジnoニンニクバター醤油☆
激旨ソテーw 白ワインのお供にいかが(*´艸`)
材料: 鶏肉、シメジ、ニンニク、オリーブ油orサラダ油、バター、醤油・酒、塩・ブラックペ
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☆舞茸と小松菜noソテー☆
2つの異なる歯ごたえが良い感じ(≧∪≦*)ノ♪ニンニクバター醤油で旨うま♪
材料: 小松菜、舞茸、ニンニク、バター、醤油、胡椒、オリーブ油orサラダ油
☆せりnoナムル☆
パパッと副菜♪焼肉屋のオモニ直伝!ビールやアツアツご飯にも(^O^)b せり好
...
材料: せり、●塩、●醤油、●ゴマ油、●煎り胡麻
☆小松菜noシラス炒め☆
Ca沢山取ろう〜ニンニクがいい感じ♪ いろんな青菜で♪ 味付け次第で中華やイタリアン
...
材料: 小松菜、シラス干し、にんにく、オリーブOIL、塩、醤油
パパッとししとうno焼浸し
箸休めやお酒のお供に♪
材料: ししとう、めんつゆ濃縮3倍、水、おろし生姜
☆セロリ胡瓜ツナno和え物☆
パパッと副菜♪作りましょ(*^ー^*)セロラ−さんにお勧め♪
材料: セロリ、胡瓜、ツナ缶、粗引きブラックペッパー、塩
モロッコいんげんマヨポン和え
夏野菜で副菜1品♪サラダ代わりに(*^-')b
材料: モロッコいんげん、茗荷、おろし生姜、●ポン酢、●マヨネーズ
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