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ともゆかママ
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安い瓶の鮭の粗ほぐしでOK

安い鮭のほぐした瓶で思った分だけで すぐに出来ます
材料： ほぐした鮭か塩鮭、ネギ、玉子、ご飯、レタス、鶏ガラスープの素、醤油

お給料前の節約かに玉

ご飯にかけて天津飯でも好評です タレが嫌なときは、卵焼きにしたらだし巻きで美味しいで ...
材料： カニかまぼこ、片栗粉、白だし、水、たまご、水、めんつゆ、砂糖、水とぎ片栗粉

たこの柔らか煮

たこの処理が嫌でなかったら、簡単に出来ます
材料： 生ダコ、水、醤油、酒、砂糖

万能ごま味噌を使った、茄子の炒めもの

ごま油と合わせ技で食欲倍増 いろいろな料理にアレンジして下さい
材料： 茄子、ごま油、ごま、みりん、砂糖

簡単アサリパスタ

誰でも出来る簡単レシピ にんにくを使わないレシピです
材料： アサリ、玉ねぎ、キャベツ、コンソメ、かいわれ大根またはネギ、白ワイン(なければお酒) ...