三児のママです。 卵、乳製品のアレルギーを持つ息子のために、皆さんのレシピを参考 ...

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白だしで人参シリシリ♪

元々人参が苦手だった私もはまった人参シリシリ♪人参消費にも作ってみてください!
材料: 人参、ツナ缶(80g)、卵(M)、☆白だし醤油、☆みりん、☆砂糖、☆水、塩こしょう

☆アレルギー対応☆米粉の野菜ホットケーキ

小麦粉、卵、乳製品不使用のホットケーキです。米粉ならではのモチモチとした食感になりま ...
材料: ☆米粉、☆コーンスターチ、☆ベーキングパウダー、☆砂糖、豆乳、サラダ油、人参、ほうれ ...