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暇さぇぁればキッチンに立って料理ゃぉ菓子の試行錯誤してます♪とにかく作るのが大好
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暇さぇぁればキッチンに立って料理ゃぉ菓子の試行錯誤してます♪とにかく作るのが大好き☆
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夏豆腐=納豆腐
主食でも、おかずでも、ツマミでもOK!(o^-^o)
材料: 豆腐、納豆、ネギ、ポン酢又は醤油
超簡単♪ヘルシーねばねばうどん
鍋1つ♪包丁いらず♪夜食なんかにもいいかも-
材料: ゆでうどん、めんつゆ(希釈どうりに薄めて)、冷凍オクラ、とろろ昆布、天かす
残った煮汁で★絶品★卵焼き
煮物を作って残った煮汁、捨てちゃダメ!美味しい卵焼きに変えちゃぉー♪♪
材料: 卵、えのき、刻みネギ、煮汁、ゴマ油
超ゥマ★サク②もち②ハッシュポテト♪
外はサク②、中はもち②、朝ご飯にぃかが?(o^∀^o)
材料: じゃがいも、サラダ油、塩、ケチャップ
★豆乳きなこシェイク★
腹持ちも良くてぉぃしー♪氷も入れてヒンヤリさっぱり(^w^)
材料: 豆乳、きなこ、ダイエットシュガー、氷
冷やご飯で☆ノン小麦粉の超簡単お好み焼き
生地を作る手間いらず!ご飯だからコレ1品でぉなかぃっぱーぃ(‾∀‾)
材料: 冷やご飯、卵、ミックスベジタブル、塩胡椒、ゴマ油、ソース、マヨネーズ、鰹節
ご飯がなぃ!時の卵カレー☆
卵1個でかなり満足!!
材料: 好きなカレー、卵、塩胡椒
マヂ超簡単!!スイートポテト!!!
余計な材料ナシ!すぐできちゃうょー(‾∀‾)
材料: サツマイモ、マーガリン、砂糖、コーヒーフレッシュ
至福のひととき☆生キャラメルトースト
幸せになれるトースト(≧∇≦)
材料: 食パン、生キャラメル、メープルシロップ、マーガリン
☆簡単☆ワカメと玉葱のヘルシーサラダ
ラー油が決め手♪
材料: ワカメ、玉ねぎ、鰹節、ポン酢、ラー油
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