家呑み大好き♥ビールに焼酎、日本酒にワイン、何でもいけちゃう♪低糖質と言われる焼 ...

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生サーモンde生春巻き

スモークサーモンでも美味しいけど、生サーモンのほうが好き♪ビールに焼酎、日本酒に赤白 ...
材料: 生サーモン、塩、水菜、白ネギ、ライスペーパー、スィートチリソース

【味噌汁黄金比】えのき&豆腐

美味しい味噌汁が食べたくて。出汁をきかせて味噌少なめ。
材料: 水、だしの素、タニタ減塩味噌、木綿豆腐、えのき、ネギ

【糖質カット】具だくさんキンピラ~♪

冷蔵庫に常備のつまみ。オールマイティ、何でも合う~♪もっぱら芋ですが。
材料: 鶏もも肉、れんこん水煮(厚切り)、キンピラ用こんにゃく、人参、まる天、一味唐辛子、酒 ...

ご飯がススムくん!!茄子の味噌炒め♪

おつまみにもオススメ♪ご飯も焼酎も何杯でもいけます(笑)
材料: 茄子、だしの素、砂糖、白味噌