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asamama☆
asamama☆ のキッチン
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はちみつ柚子湯

子供が咳で喘息気味の時に飲ませました。
材料： ハチミツ、お湯、柚子の絞り汁

あたたか柚子とりんごのハチミツ葛湯

ハチミツに柚子と林檎の風味がきいた、甘酸っぱい葛湯です。本葛粉を使うので身体もあたた ...
材料： 林檎、柚子、ハチミツ、黒砂糖、本葛粉、水

実家の味☆松江の岩海苔とセリのお雑煮

肉なし魚なしの、ヘルシーな地元のお雑煮です。
材料： だし汁（昆布と鰹節）、酒、醤油、塩、岩海苔（生）、セリ、紅白かまぼこ、お餅

手作りヘルシー☆黒糖玄米おこし

簡単です。子供にも、とても香ばしく甘くヘルシーなお菓子です。
材料： 玄米を煎ったもの、黒糖、水